Enterocolite: o que é, sintomas e como tratar

Enterocolite é a inflamação simultânea do intestino delgado e do grosso. Quando o trato gastrointestinal fica irritado, o corpo reage com dor, diarreia e até febre. Essa condição pode aparecer de forma súbita, principalmente em crianças, mas também afeta adultos. Se você sente desconforto abdominal e evacuado frequente, vale a pena investigar se é enterocolite.

Principais causas da enterocolite

A maioria dos casos vem de infecções bacterianas, como Clostridium difficile, Salmonella ou E. coli. Vírus como rotavírus e norovírus também podem causar a inflamação, principalmente em crianças pequenas. Uso prolongado de antibióticos é outro gatilho, pois eles mexem na balança das bactérias boas e ruins do intestino, permitindo que bactérias nocivas se multipliquem.

Além disso, certas doenças crônicas – como doença inflamatória intestinal (DII) – podem provocar episódios de enterocolite. Em alguns casos, alimentos contaminados ou intolerâncias alimentares (lactose, glúten) desencadeiam a inflamação. Sabendo o que está por trás do problema, o tratamento fica mais direcionado.

Como lidar com a enterocolite no dia a dia

O primeiro passo é hidratação. Diarreia leva à perda de líquidos e eletrólitos, então beber água, soluções de reidratação oral ou caldos leves faz diferença. Evite bebidas com cafeína ou álcool, que podem piorar a desidratação.

Se a infecção for bacteriana, o médico pode prescrever antibióticos específicos. Para casos causados por C. difficile, há medicamentos como metronidazol ou vancomicina. Quando a causa é viral, o foco é repouso e hidratação, já que os antivirais não são indicados.

Probióticos ajudam a repovoar o intestino com bactérias boas. Iogurte natural, kefir ou suplementos contendo lactobacilos e bifidobactérias podem acelerar a recuperação. Mas escolha marcas com cepas comprovadas e converse com o profissional de saúde antes de iniciar.

Alimentação leve é essencial nos primeiros dias. Opte por arroz branco, batata cozida, bananas e torradas sem manteiga. Evite alimentos gordurosos, condimentados, frituras e laticínios (se houver intolerância). Conforme os sintomas diminui­rem, reintroduza gradualmente frutas, verduras e fibras.

Prevenção passa por boas práticas de higiene: lavar as mãos antes de comer, cozinhar bem carnes e ovos, e armazenar alimentos refrigerados. Se usar antibióticos, nunca interrompa o tratamento sem orientação, pois isso aumenta o risco de enterocolite por C. difficile.

Em geral, a maioria dos casos leves melhora em poucos dias. Mas fique atento a sinais de alerta como sangue nas fezes, febre alta, desidratação severa ou dor abdominal intensa. Nesses casos, procure atendimento médico imediato.

Com informação e cuidados simples, você pode reconhecer a enterocolite cedo, tratar adequadamente e reduzir as chances de recorrência. Cuide do seu intestino e ele cuidará de você.